Olimpiskais virziens. Pilnā kontakta cīņas līdz nok-dauna, nok-auta, kur dominējošā ir kāju sitienu tehnika. Sportisti cīnās elektroniskajās vestēs (drīzumā tiks iekļautas elektroniskās ķiveres), kuras fiksē kāju un roku sitienu spēku. Uzvarētājs tiek noteikts pēc iegūto punktu skaita, vai arī, ja pretinieks nav spējīgs turpināt cīnīties (nok-auts). Aizliegtās darbības cīņas laikā, par kurām tiek piešķirti soda punkti: sitieni zemāk par jostas vietu un pa kājām, metieni, grūdieni, pretinieka tvērieni, cīņas vilcināšana u.t.t. Pēc šiem noteikumiem (World Taekvondo Federation) tiek rīkoti sekojoši turnīri: Olimpiskās Spēles (minimālais vecums no 16 gadiem) Pasaules Čempionāts (pieaugušie, juniori, kadeti) Kontinentālie Čempionāti (pieaugušie, jaunieši, juniori, kadeti) Pasaules Čempionāti paraolimpiskajā taekvondo veidā