Всемирный антидопинговый ко...

Запрещенный список 2014.  Международный стандарт. Вступает в силу 1 января 2014 года..

Новые сенсорные футы.

Для выступления на соревнованиях будут нужны щитки на подъем  нового образца...

Новая площадка в таэквондо.

Новые Даянги будут протестированы на чемпионате Мира в Taipei...

Детское закаливание

 Детское закаливание основано на свойстве организма постепенно приспосабливаться к необычным ..

ВТФ предупреждает об исполь...

ВТФ предупредила о продаже нелегальных и недействительных PSS протекторов для стоп спортсменам (см. ..

Спортсменам и тренерам.

Правила проведения соревнований (Керуги) Европейского Союза Таэквондо...

Турнир в Даугавпилсе.

23 февраля в Даугавпилсе пройдет международный турнир по таэквондо...

На роду написано?

Помните, как король из «Обыкновенного чуда» объяснял все свои странности влиянием родст..

Бег

Бег – это, наверное, самый доступный из всех видов занятий физкультурой...

Идите в баню!

Баня может не всё, но многое...

Стивен Кови

"ГЛАВНОЕ ВНИМАНИЕ - ГЛАВНЫМ ВЕЩАМ.  Жить, любить, учиться и что..

Делаем растяжку, или как б...

Растяжка - неотъемлемая часть любой тренировки...

Как научиться отжиматься

Отжимания – одно из основных физически упражнений в любом спорте. Для боевых искусств характе..

Тяга Кинга вместо штанги.

Сильные ноги, сильная спина  - залог мощной техники.....

Методика похудения

При снижении веса важно учитывать многие моменты.....