мы на фейсбуке 
+371 29824448 
ltcjitae@gmail.com 
Вход для пользователей 
2. Освобождение от захвата за волосы.
Прямой удар в туловище и бросок через себя
Противник захватил левой рукой вас за волосы.Нанесите акцентированный прямой удар левой ногой в туловище противника. Затем обеими руками захватите его за плечи. После этого выполните бросок через себя.
Удар ногой можно нанести в пах, бедро или в голень противника.
